营养不良|孩子这4种表现说明身体营养不良拖得越久对身体危害越大！宝妈

【六一儿童网导读】所有的父母都希望自己的孩子能够健康快乐的长大，身体强壮个子高。但是生活中还是有很多营养不良的孩子，这些孩子营养不良的原因，大多是因为过于挑食，或者是吃太多的零食。当然也有一些孩子，是因为家庭条件不好，但是现在这种情况基本上没有。那么孩子营养不良，会有哪些表现呢?孩子这4种表现，说明身体营养不良，拖得越久危害越大。

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反应迟钝
正在成长发育中的孩子，一般思维都会比较活跃，而且也比较好动爱玩，给人的感觉总是精神状态满满的感觉。如果这样的孩子，突然看起来没什么精神，而且在做事情的时候注意力总是不集中，这也是营养不良的表现。很有可能是孩子缺锌所导致，因为缺锌会影响宝宝的脑部发育。
【营养不良|孩子这4种表现说明身体营养不良拖得越久对身体危害越大！】身高、体重不达标
身高和体重是判断孩子营养是否达标的，一个很明显的标志。如果孩子的身高比同龄人要矮，体重也不达标，那很有可能是孩子身体营养不良所导致的。如果想要孩子的骨骼发育更好，可以适当的服用一些钙片。
免疫力下降
孩子在成长的过程中，营养的充足是非常重要的。如果孩子的免疫力下降，经常容易感冒或生病，很有可能是身体缺乏蛋白质和锌所导致的，蛋白质可以增强人的抵抗力，缺锌也会导致抵抗力下降。所以孩子在成长的过程中，一定要注意孩子营养的均衡。
口臭、便秘
有的孩子偏爱甜食、油炸的食物，对蔬菜水果提不起兴趣。久而久之，由于纤维素摄入不足，出现肠道蠕动变慢而产生便秘，进一步导致口臭。因此，爸妈在为孩子准备膳食时，不要只依孩子口味来安排，而不要营养补充过于单一，时间久了，会导致某些营养素缺乏或营养不均衡。
孩子出现以上4种情况，说明身体营养不良，宝妈一定别不当回事儿，拖得越久对孩子的危害会越大。

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