消化|吃一次整整7天不消化，父母经常喂孩子吃，医生：孩子怎还能发育( 二 )

因此，家长平时要注意保护孩子的脾胃，帮助孩子加强脾胃，每天给孩子准备一些内金红果饮，帮助调理孩子的脾胃，改善脾虚引起的积食、腹胀、消化不良、发育迟缓、光吃不长肉等问题。
其中，内金红果饮里面含有沙棘、低聚半乳糖可以帮助促进消化、提高身体对食物的营养吸收，缓解小儿便秘；鸡内金可以帮助孩子消食化滞，清理积食；麦芽可以帮助改善孩子脾虚少食；高良姜、橘皮能健养脾胃，山楂可以帮助孩子开胃，提高食欲。


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四、日常多做2事，可以预防积食，维护孩子的脾胃
1.让孩子多运动
孩子平时经常适量做一些运动，既能加速胃肠蠕动，促进消化，又能增强孩子的抵抗力，促进身体发育。所以，建议家长可以让孩子在每天饭后休息1小时后，出门去做30分钟的户外运动，帮助孩子更好地成长和发展。
2.合理饮食
家长在给孩子们安排饮食的时候，要注意遵守一日三餐的饮食规律。当然，也可以少食多餐，不提议给孩子一顿吃太多难以消化或伤脾胃的食物。另外，除了肉类，建议多给孩子吃蔬菜水果，保证营养均衡，也也有助于预防孩子积食，维护孩子的脾胃。


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