怀孕期间|孕期每天喝多少水合适？掌握正确“补水”方法，对胎宝宝有好处( 二 )

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2.纯净水
在女性怀孕之后无论是他们本身还是家人都会对身体状况格外重视。有很多人认为自来水并不卫生，所以觉得孕妇更应该喝纯净水。但是纯净水在过滤的时候不仅去除了杂质，同时也去除了很多有益成分。
所以如果孕妇经常喝这种水会导致身体缺乏某些矿物质元素，出现这种情况之后就会导致他们的免疫力下降，从而出现健康问题。

【怀孕期间|孕期每天喝多少水合适？掌握正确“补水”方法，对胎宝宝有好处】

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3.反复煮沸的水
有很多准妈妈在平常喝水的时候都特别喜欢喝热水，其实如果适当地喝热水对于胎儿发育也是有一定好处的，但是孕妇一定要注意不能够喝反复烧开的水，因为在这些水当中会产生一定程度的亚硝酸盐，虽然这不会直接对孕妇产生危害，但是很容易影响到胎儿。
如果能够掌握正确的“补水”方法，这对于孕妈和胎宝宝都是有很多好处的，所以孕妇在备孕期间就一定要了解清楚。如果孕妇喝水方法不正确，可能会导致孕妈本身和胎儿受到影响。家人们对此一定要重视，只有这样才能够保证孕妇和胎儿都是健康成长的。

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