心理健康|养育一个自信阳光的孩子,你要注意这5个细节( 二 )

  
“冷处理”的方式,并不是父母对孩子置之不理,而是需要父母用冷静的态度,管理好自己的情绪后,理解和看见那个孩子的内心世界,给他更好的爱。  
每一个被允许发脾气的孩子,会在父母的接纳和看见下,获得安全感和归属感。  
这份接纳和看见,会驱散孩子内心的恐惧,他不必卑微地讨好父母,而是敢于表达自己,坚持自我。  
03  
孩子犯错时,先听听他的想法  
VS  
不分缘由训斥或惩罚  
网上看到一个小故事。  
女孩上小学时,喜欢鼓捣各种小器械,有一次,她心血来潮,拿着螺丝刀,把闹钟全部卸开观察内部构造。  
但是最后,她却无论如何都不能把闹钟恢复原样了。  
父母回家发现后,劈头盖脸地训了她一顿,责怪她浪费东西,给家里捣乱。  
从那之后,她就变得很小心翼翼,性格里多了一份懦弱和克制。  
看了她的经历后,我感到很心塞。  
为什么父母不能多挖掘一下孩子行为的动机,倾听一下孩子的心声,就武断地认定某些行为是“错误”呢?  
虽然,损坏物品是很可惜,但是隐藏在孩子行为背后的好奇心,却被无情的抹杀了。  
记得鲁道夫·德雷克斯说过:  
“没有犯错的孩子,只有行为不当的孩子。”  
他们的“错”,其实是用自己的方式去探究和理解这个世界,去表达自己的想法,而不是为了制造麻烦和故意捣乱。  
当孩子的行为被定义为“错误”之前,不妨先倾听一下孩子的想法,给他们发言权和解释的机会。  
从孩子的视角,看待他们的行为和目的,而不是用暴力和惩罚,被情绪风暴挟持着,用怒气和不理智,打压孩子的安全感和自信心。  
那个被允许在“犯错”中成长的孩子,才能相信自己的能力,相信自己被世界温柔以待。  
04  
多给孩子肯定的眼神  
VS  
习惯否定、打击孩子  
前几天带孩子去游乐场,看到一对焦灼的母子。  
进钓鱼场前,需要孩子换上连体水靴雨衣,衣服上有背带,比较难穿。  
男孩妈妈不停地告诉儿子,这样穿不对,那样穿不对。  
男孩一言不发,低头胡乱系上背带,匆匆进入钓鱼池。  
当他拿着小渔网去捞鱼时,妈妈又一脸严肃,挑剔孩子拿网的手法不对,捞鱼的角度不对,身体姿势也不对。  
男孩还是一言不发,把渔网紧紧地攥在手里,却迟迟不敢下水了。  
试想,如果一个孩子,正在尝试和学习的过程中,一直有否定的声音在耳畔,他该有多痛苦啊?  
心理学上有一个“暗示效应”,指的是用间接的、或者含蓄的方式,对他人的心理或者行为产生影响。  
儿童时期的孩子,认知能力有限,极易受到各种心理暗示,影响人格的发展和建立。  
如果父母持续用打击、挑剔、否定的语言教育孩子,这便会形成一种负面的语言心理暗示。  
孩子会逐渐接受这种“我不行”、“我很差”的自我评价方式,严重削弱自信心,做事畏首畏尾。  
而那些自信满满的孩子,身后都有爱捧场、多肯定、愿意鼓励的父母。  
泰国短片《每天努力一点点》中,小男孩在足球场上屡次受挫。  
面对教练的质疑、男孩的垂头丧气,妈妈却始终用微笑和鼓励,力挺孩子。  
心理健康|养育一个自信阳光的孩子,你要注意这5个细节  
文章插图  
“你以前都不会用头顶球,现在都做得很好了呢!”  
“追不上别人没关系,努力超过在你前面的那个人就好了!”  
在妈妈的鼓励和肯定下,男孩重拾信心,在球场上表现越来越好,整个人变得越来越阳光有活力。  
父母的赏识和肯定,会帮助孩子形成积极的自我评价,建立自我效能感,从而获得自我肯定、自我悦纳的心理品质。


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