小宝宝|儿科医生:冬季2种水果少给娃吃,伤脾不发育,孩子再馋也别买
冬天寒冷大家都感同身受,除此之外也非常干燥,尤其是对于北方通暖、空调取暖的地区来说。所以冬天要多注意保暖补水,小孩子更要如此。很多小朋友不爱喝水,所以家长就哄着吃水果,让孩子从水果中吸收水分和营养物质。可是冬天不是所有水果都适合孩子吃的,吃的过多过凉,稍不注意就会伤到孩子脾胃,影响身体发育。
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甜甜很喜欢吃香蕉,最近更是一天吃好几根,冬天通暖气了屋里也干燥,孩子总是觉得嗓子不舒服,吃点香蕉凉凉的很舒服,而且香蕉还能通便,所以就一直在吃。但是前两天甜甜一直说肚子疼,还拉肚子,吃东西也少了,基本不怎么吃饭,去看了看医生,才知道是脾胃受凉了,消化紊乱引起的,也就是吃太多香蕉啦。
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儿科医生:冬季2种水果少给娃吃,伤脾不发育,孩子再馋也别买1、香蕉香蕉很软糯,而且吃起来方便,小宝宝吃很合适,但是要注意,冬天本来就寒冷,环境偏凉,而孩子的脾胃功能还没发育好,比较虚弱,寒性的香蕉很容易伤孩子脾胃,影响消化吸收,吃多了会出现肚子疼拉肚子的情况。所以冬天给孩子吃香蕉、梨这些寒性水果时,可以用热水烫一下再吃。当然也不宜过烫,否则会破坏水果里的维生素。
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2、柿子柿子的寒性非常重,而且里面含有的柿胶酚、胶质会跟胃酸反应形成沉淀颗粒,所以不建议给孩子吃柿子,脾胃不好消化,容易造成腹泻,还会引起其他胃肠病症。
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冬天给孩子吃水果,不要贪多,多喝一水。虽然鼓励给孩子多吃水果,但是孩子的胃容量小,家长如果给孩子吃太多,会影响正餐的进食,还会导致脾胃受损导致积食。很多孩子的脾胃都很脆弱,针对这一点,家长可以给孩子喝点金棘水,来帮孩子保护脾阳,促进食物消化,增强营养运化功能,只有养成强健的脾胃,孩子才能抵抗力强,体质好。
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