养成不好习惯，影响健康  
饮食习惯的养成需要父母的帮助，多加尝试食物的多样性，不要缺乏主食的摄入。不管再怎么喜欢吃零食，也不能过量食用，进而养成不好的习惯。健康是第一根本，父母要准确把握，切不能忽视。  
  
  
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影响智力发育，不要错过关键时期  
食物当中富含不少有益于大脑发育的营养素，孩子长时间处于隐性饥饿的状态，必然会对大脑发育造成不小的影响。孩子从出生，直至六七岁才能逐步发育完善。大脑的发育是否正常，直接关乎其智力的发展。  
父母要依据孩子自身的情况来决定，一方面使其养成良好的饮食习惯，另一方面也要多安排运动项目。合理的作息时间再加上良好的饮食习惯，才能有助于孩子的健康成长。  

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