三、在安全的前提下 ， 妈妈舍得迈开双腿锻炼自己 。   
女人怀孕的前三个月 ， 胎儿是不太稳定的 。 所以 ， 孕妇在怀孕的前三个月要小心一些 ， 多休息、少活动 。 等到度过了孕初期 ， 宝宝就已经长得比较“结实”了 。   
  
文章图片  
这时候妈妈不能整天懒懒地躺在床上不动了 ， 适当的运动可以让妈妈的血液循环加快 ， 吃饭更有食欲 ， 还有就是增强身体的免疫力和提高体能 。   
散步、孕期瑜伽、游泳都是不错的运动项目 ， 可以控制妈妈的体重 ， 提高身体的柔韧性 ， 等到生孩子的时候 ， 经常运动的妈妈体力更强 ， 生产速度也更快 。   
四、妈妈舍得放下很多事情 ， 管理好自己的心情 。   
有一个亲戚的女人 ， 孕晚期和丈夫吵架 ， 一下子就大出血了 ， 最后孩子都没有保住 。 孕妇在孕期保持愉快的心情 ， 孩子才能健康地发育 ， 生孩子的时候也更顺利 。 所以 ， 怀孕的女人不要计较那么多 ， 管理好自己的心情才是最重要的 。   
  
文章图片  
【怀孕晚期，孕妇在以下4个方面越“舍得”，生孩子时越快越顺利】记住这四个“舍得” ， 就能收获健康聪明的宝宝 ， 妈妈做的一切都是值得的 。   

• 孕期用药你了解多少 孕妇可以吃的感冒药
• 孕妇可以喝桑叶茶吗 女性喝桑叶茶的好处
• 发现自己怀孕了怎么办 少女早孕怎么办
• 据说孕晚期喝茉莉花茶有软化宫颈的 茉莉花苞茶软化宫颈
• 如何让孕妇快速止咳 快速咳嗽偏方大全
• 孕妇吃樱桃好不好 吃樱桃的禁忌
• 如何让孕妇快速止咳 怎么缓解孕妇晚上咳嗽
• 什么食物可以降血糖 孕妇吃什么控糖效果好
• 怀孕的征兆有哪些 女人怀孕的14个信号
• 不容易怎么办 怎么才能更容易怀孕