安睡宝宝可不都是天生的，做到这2点，哪怕极度缠人也能轻松应对( 三 )
除了习惯性夜醒这类琐碎的小知识点外 ， 每位新手妈妈都用得上的婴儿睡眠知识也非常重要 ， 像婴儿睡眠模式、睡醒间隔、小睡次数、推荐睡眠时长等等知识都需要父母提前学习 。 
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例如 ， 如果我们提前了解婴儿在睡眠成熟过程中的五个转折点 ， 就能帮助孩子更好的学习自主入睡 ， 也能从容面对孩子各个年龄段出现的睡眠问题 。
孩子睡眠成熟过程中的五个转折点：
孩子6周大时（夜晚睡眠时间延长）；12-16周时（白天睡眠规律化）；9个月时（不再夜里醒来嗷嗷待哺 ， 也没有了第三次小睡）；12-21个月时（不再有清晨的小睡）；3-4岁时（午后的小睡变得越来越少） 。
【安睡宝宝可不都是天生的，做到这2点，哪怕极度缠人也能轻松应对】孩子的睡眠问题关系着每个家庭的神经 ， 最后祝每个妈妈都能有一个可心的安睡天使 ， 如果不能 ， 也有能力缓解宝宝的睡眠问题 。
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