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但现如今的女性 ， 有不少30岁了还没生娃 ， 生活工作的压力都很大 ， 女性的身体还处于亚健康 ， 体质不如过去年轻的女性好 。 这样一比较 ， 现在的女性可能缺少营养 ， 体内也会缺少叶酸 。 而一旦缺少叶酸 ， 就容易对胎儿造成伤害 。   
所以说 ， 怀孕后女性应该遵医嘱吃叶酸 ， 哪怕家里有老一辈人反对 ， 也要该吃就吃 。 不过 ， 为了避免不必要的争吵 ， 孕妈可以这样做：  
遵医嘱吃叶酸 ， 不必再跟家人探讨 。   
多言多语 ， 难免有过 ， 各人少说几句话 ， 也许就能减少麻烦 ， 避免三观不同带来的琐事 。 吃叶酸这件事 ， 孕妈不必再跟家里人探讨 ， 遵医嘱定时吃就好 。   
另外 ， 产检也是一件很有意义的事情 ， 不管家里人同意与否 ， 都应该拿定主意 。 毕竟 ， 这事关乎着胎儿和孕妈自身的健康 。   
  
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一旦孕妈在吃叶酸后 ， 感觉有恶心加剧 ， 肚子胀痛 ， 胃肠恶心感 ， 那么 ， 就要及时去看医生了 。   
有的人体质过敏 ， 不适合吃叶酸 ， 吃一阶段后可能会有副反应 。 还有的孕妈认为这东西量小 ， 就当保健品给加量吃了 ， 反而因为量大引起了肠胃不适 。   
所以 ， 吃叶酸应该吃多少 ， 具体又该怎么吃 ， 都要咨询专业医生后再定 。   
您备孕和待产时 ， 吃叶酸了吗 ， 有没有人说“不用吃”呢？  

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