【六一儿童网导读】很多宝爸宝妈们生完宝宝以后，都喜欢把自己家的宝宝放在朋友圈上晒，亲朋好友们看到宝宝那么可爱，可能随手就会留言点赞“你家的宝宝白白胖胖的。”宝爸宝妈都会局的很欣慰。但要注意了，别人说你家宝宝“又白又胖”可能不是称赞，原因往下看你就知道了!  
  
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因为现在基本上很多都是双职父母，爸爸妈妈需要上班工作，很多时候就会让爷爷奶奶、公公婆婆等老一辈的人去带。而这老一辈的人都会特别宠自己的孙子孙女，基本上那个孩子想要吃什么都能满足，所以才会使宝宝“白白胖胖”。  
看到这里，聪明的宝爸宝妈们发现问题了呢?老一辈们过分溺爱孩子，让孩子不节制的吃东西，或者有时候孩子吃饱了还让孩子尽量吃，虽然孩子能充分的补充营养，但多余的营养和养分堆积在孩子的体内可不是什么好事，一起来看看吧!  
“白胖孩子”的“坏处”  
孩子还没发育完全，所以有一点婴儿肥，小手和小脚有点肉都是正常的。但是让孩子过分长胖就不是好事了。  
坏处一  
宝宝身体骨骼还没完全发育成熟，身体过度的肥胖对骨骼和关节来说压力不小，很容易造成损伤。并且肥胖还会使宝宝动作笨拙，运动跟不上导致运动量不足，让宝宝变得更加肥胖，形成恶性循环。  
坏处二  
白胖宝宝的体内的性激素水平比一般孩子要高，这很容易诱发宝宝性早熟，并且还会加速骨骺的骨化融合，对于孩子来说，就等于让孩子长高的时间变短了，孩子的身高也比较难长高。  
坏处三  
有研究表明，从小就胖的孩子，有 70% 以上的可能长大后还是会胖，并且很难会恢复到正常的理想体重，患糖尿病和心血管病的概率也比正常人高。  
怎么知道自家的宝宝是否过胖?  
孩子身体过胖对健康有危险，但是又不知道自己家的宝宝是否过胖?除了去医院做全身检查，咨询专业的医生以外，还可以选择自己给孩子做体重测试，通过计算公式的方式，了解你家宝宝是否在正常的体重值范围内。  
1～6 个月体重(公斤)= 出生体重 + 月龄 × 0.7  
7～12 个月体重(公斤)= 6 + 月龄 × 0.25  
1～6 岁体重(公斤)= 年龄 × 2 + 8  
【 宝爸|家长们注意了！别人说你家宝宝又白又胖 可能不是称赞】如果孩子体重偏轻，就要考虑是否营养不良，或者孩子身体不吸收营养的问题;而体重偏重，就可能是孩子身体过胖引起的。  
如何判断宝宝是否已经吃饱了?  
担心孩子吃太多?可以用一点小测试看看宝宝是否已经吃饱了。如果宝宝停止进食，宝爸宝妈们可以再次把奶瓶或者盛有辅食的勺子喂在宝宝嘴边，如果宝宝主动吃那就代表宝宝还饿，如果宝宝转头不吃或者心不在焉的发呆，这可能就证明宝宝吃饱了。  
另外在宝宝在吃东西的时候注意力不集中，对食物不再关注，总是想去玩或者想去睡觉，跟刚开始时的迫不及待完全不同。这也是宝宝吃饱了的表现，这时候就不适宜再多给宝宝喂食物了。  
怎么吃宝宝才不会过胖?  
让孩子的体重保持在正常的水平，就要从孩子吃的方面入手。宝宝喂食分为三个阶段，不同阶段有不同的方式，看看你家宝宝现在在哪个阶段，宝爸宝妈们需要怎么做?  
还在喂奶期的宝宝  
宝宝在刚出生到3个月的时候，就会开始慢慢摸索出自己的进食规律，宝爸宝妈们只要在这个规律的时间点上给宝宝喂食即可。另外如果宝宝已经吃饱了的情况下，就不要再让孩子多吃东西，也不要养成孩子一哭就喂奶的习惯。  
已经开始喂辅食的宝宝  
减少晚上不必要的喝奶，可以选择在宝宝睡前半小时喂一点奶，如果宝宝晚上饿了，可以选择轻拍宝宝的方式安抚宝宝入睡。还可以让宝宝的辅食里添加一点出粮，选择比较容易吸收又好消化的粗粮和豆类增加宝宝的饱腹感，控制宝宝的血糖。还需要控制宝宝的糖分摄入。

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