排尿|给孩子把屎把尿不是爱而是害!便秘型性格毁了孩子一生( 二 )
多大的宝宝可以做如厕训练?
一般,健康的宝宝在18~24个月时,可以自己走路,坐下起立不需要帮助,两次尿尿的时间间隔可以达到2~3小时,宝宝自己能分辨尿布有没有湿,或者有主动想去上厕所的表现。在这个时候,就可以对宝宝进行如厕训练了。
虽然我国的家长对于孩子控制大小便的训练普遍开始得比较早,但在西方,不少育儿书籍推荐在宝宝12个月到3周岁左右开始如厕训练。
故此,如果宝宝2岁半或者3岁,在夜间或者外出时还需要尿布,这也是正常的,家长们不用太着急。
如厕训练怎么做?
1.清楚地告诉宝宝
在正式训练开始前,要告诉宝宝应该到卫生间上厕所,给孩子准备好儿童专用的坐便器并告诉宝宝如何使用,必要时给孩子示范一下,先让宝宝弄懂这是在做什么。
鼓励孩子用口头语言或者肢体语言表达自己想要上厕所的意愿。
此外,要让宝宝自己掌握大小便的时间,不要给宝宝太多压力,否则可能会让宝宝因为害怕而憋住大小便。孩子的模仿能力很强,弄懂了家长究竟是想让自己做什么,就会很快模仿爸爸妈妈的样子去尿尿。
2.选择合适的开始时机
一般如厕训练要选在天气温暖的时候开始,因为一开始可能并不顺利,温暖的环境尿湿了裤子比较容易处理,孩子也不容易着凉。不要在宝宝不舒服或生病时训练,最好也不要在宝宝的生活有“重大改变”的时候训练(例如:搬家、旅行、妈妈刚恢复工作等)。
3.及时称赞宝宝的进步
大小便结束后,可以让宝宝自己冲马桶,大多数孩子都会非常喜欢冲马桶,将其视为一种奖励。此外,家长也要及时表扬和鼓励孩子,如果孩子会自主排尿了,也可以让孩子自己给他喜欢的家人(比如:小哥哥、爷爷奶奶、外公外婆等)说一下自己成功了,让孩子有兴趣继续训练,并感到自豪。
4.白天不穿尿布
妈妈可以在白天给宝宝穿容易穿脱的训练裤(尿湿了会有感觉,弄脏了也没关系),让宝宝感受到裤子湿了,需要更换,逐渐培养宝宝上厕所的意识。
不要在这个时候给宝宝穿复杂的裤子,比如背带裤、连体衣等,因为宝宝刚开始做如厕训练时,一定会出现不能及时控制排便的情况。
5.足够的耐心
刚开始如厕训练时,要选择在白天练习,夜里则需继续使用尿布。当宝宝白天已能自如控制,就可以开始晚上的练习了:睡前少喝水、睡前上一次厕所、给床上铺上尿垫……
慢慢建立夜间控制排便的习惯,在如厕训练的过程中,宝宝万一尿裤子、尿床了,不要急着责怪或者灰心丧气,要温和地告诉宝宝没关系,不给宝宝太大的压力。
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