一到换季孩子就生病？那是因为你没做对这些事！很多孩子上了幼儿园后都会出

很多孩子上了幼儿园后都会出现经常生病的情况，尤其是到了换季的时候，幼儿生病的概率非常高。
其实，小孩子每年感冒6-8次都是正常现象。很多孩子上幼儿园后会经常生病，主要原因是因为之前照顾的太精细，孩子的免疫力不强。幼儿园里的环境比较复杂，各种细菌病菌也比较多，孩子一时之间难以适应，所以才会出现频繁生病的情况。
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想要提高孩子的免疫力，避免孩子上幼儿园时，一到换季就生病，家长一定要做好这几件事！
让孩子坚持锻炼身体
任何时候体育锻炼都是提高身体抵抗力的最好办法，在体育锻炼的过程中，孩子能够较大程度接触到大自然，适应大自然里的生活环境。而且体育锻炼能够让身体的各个器官变得更加健康，器官健康了，免疫力自然也得到了大大提升。
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让孩子多喝水
培养孩子喝水的习惯非常重要，因为当人体缺水的时候，人的口腔和鼻腔黏膜会变得干燥。而大部分的常见病毒都是通过飞沫传播，口腔和鼻腔黏膜湿润，它能阻止这些病毒入侵人体。
【一到换季孩子就生病？那是因为你没做对这些事！】保证饮食的均衡
很多孩子都有挑食的坏习惯，为了让孩子多吃一些，大部分的家长都会纵容。但这样做不仅不会让孩子吃的白白胖胖，还会让孩子出现营养不良的情况。这也会导致孩子的体质下降，变得容易生病。
养成良好的卫生习惯
俗话说病从口入，保持良好的卫生习惯，能够较大程度避免生病的风险。平常在家的时候，爸爸妈妈一定要教会孩子勤洗手，勤通风的习惯。
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