宝妈|产后多久来月经才算正常来得越早就表明恢复得越好吗月经|哺乳期

很多女性深受月经之苦：来的时候不能运动，还需要时刻谨防裤子变红。
再就是痛经的时候简直像要了小命一样，只能瘫在床上了。
也有很多妹子感叹，下辈子一定要做个男人！




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但是你知道吗，来月经其实是女性的一个优势。
因为身体是需要排毒的，而月经就可以把我们体内的毒素排掉。
每个月一次的月经相当于每个月排一次毒，这也是为什么女人比男人长寿的原因之一。
而在怀胎10月的时候，妈妈是不会来月经的。这么久没来，居然有点想念它了。
那产后到底多久来月经算正常呢？
一般来说，没有哺乳的妈妈在产后6~10周会恢复月经，如果超过这个时间，建议妈妈们去进行妇科检查。
但是现在大多数妈妈都是亲自哺乳，这样来说就不太确定了。
因为月经回潮和女性的体质，内分泌还有是否哺乳有很大的关系。




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在哺乳过程中，宝妈体内的激素、内分泌水平，都会慢慢恢复正常。
一般来说，平均会在产后4~6个月恢复月经，大约20%的妈妈会在产后三个月内来，甚至有些哺乳妈妈会在一年后才来，这些都是正常的，不用担心。
如果母乳喂养的妈妈给孩子断奶后，超过三个月，月经没有回潮的话，那就要进行检查。
另外如果哺乳期来月经的话，宝妈们还是要坚持母乳喂养的。




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不过还有宝妈提出了一个疑问，那就是月子期间会来恶露，如何判断是恶露还是月经呢？
恶露跟月经很相似，但是有一个过程。
在生产完到产后一般两周时间，恶露会从红色慢慢变淡，最后类似白带的颜色，虽然一开始会带有血腥味，但是它的量不会超过月经。
而月经的话，大多数女性都知道，7天左右，在2~4天会特别多，颜色会呈暗红色。




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另外有些妈妈会问，是不是月经来得越早就代表身体恢复的越好？
话不是这么说的，身体恢复的好与坏受很多因素的影响，和刚才说的哺乳期就有一定关系。
此外产后恢复还包括脏器，体型，情绪的恢复，不能光光看某一个方面恢复正常。
【宝妈|产后多久来月经才算正常来得越早就表明恢复得越好吗】最好去进行产后筛查，再看看哪些器官需要修复，尤其是盆底肌和腹直肌，宝妈们很容易受损，建议去专业的机构做一个精准的评估。

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