方程式|“畏畏缩缩干什么，抬头挺胸，自信点！”靠吼，孩子就会变自信？( 二 )

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3.降低期待纪录片《我们如何对抗抑郁》里，有位女孩说起自己的母亲，每一次在她的成绩考完之后，都不满足。只要不是第一名，她的母亲总会追问丢失的分数。她宁愿母亲能给出具体的目标，而不是像那样似乎永远也看不到头的状况。
不得不承认，当父母的我们，有时候对孩子充满了各种不同的期待。一开始的要求，还只是想要一个健康的孩子。再然后，要成绩好，工作好，婚姻幸福……
父母对孩子的期待，似乎永远不会满足。当父母降低对孩子的期待，或许也是给孩子的一种心理能量。张瀞仁在《内向者的优势》里分享的一个观点，值得我们当家长的放在心中。
当我们一直拿“趋向外向价值的要求”，比如“谁很外向”“谁谁英语特别好”，等等这些去要求孩子，那只不过是换了一种方式，直白地告诉孩子“你不行”。如果孩子的“不自信”，是家长造成了，那对父母来说，实在令人难过。
帮助孩子建立自信，需要一点时间，这点时间，给孩子，也给家长自己。放慢脚步，带着孩子发现属于他自己的优点，勇敢跨出那闪光的第一步。最重要的，或许是我们降低对孩子的期待，让孩子做他自己就好。
祝阅读愉快。
【方程式|“畏畏缩缩干什么，抬头挺胸，自信点！”靠吼，孩子就会变自信？】我是弥小木，家有两娃，爱阅读。

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