刷牙|如何为宝宝选择牙膏？这4点注意事项作为家长要知道

【刷牙|如何为宝宝选择牙膏？这4点注意事项作为家长要知道】想要护理好宝宝的口腔，关键在于给宝宝刷好牙。而刷牙自然离不开牙刷和牙膏，给宝宝挑选一个好的牙刷和牙膏是保护宝宝牙齿的前提条件。如今的儿童牙膏如何挑选呢？

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一.儿童牙膏又如何选择？
1.选种类，儿童专用成年人的牙膏从磨料、口味到剂量来说都不适合孩子，容易损伤宝宝牙齿，父母应注意不要混用。警惕特殊功能牙膏最主要的功用是清洁牙齿，药物牙膏、美白牙膏等有特殊功效的牙膏中，大多含有较为复杂的成分，有可能对孩子的口腔健康产生不良影响。

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2.无特殊香味的牙膏。市面上大多数的儿童牙膏有特定的香味，其中以水果味最多;虽然宝宝容易接受，但也是导致宝宝吃牙膏的一个重要原因。

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亲体验，试泡沫多泡牙膏含皂量在18%以上，皂质在口腔中易分解刺激儿童口腔的成分，因此家长要注意不要选择多泡儿童牙膏。高溶解度的牙膏在与牙齿接触后会溶解分布在牙齿表面，起到清洁、保护的作用，如果膏体遇水后有分离出来的小块物，则说明溶解度较差。

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3.为了预防龋齿建议儿童使用含氟牙膏
3-6岁是儿童患龋齿的高峰期。《中国居民口腔卫生健康指南》明确指出，使用含氟牙膏刷牙是安全、有效的防龋措施，特别适合有患龋倾向的儿童使用。3岁以上儿童一般都会漱口了，并把牙膏泡沫吐出，因此可以用儿童含氟牙膏刷牙。至于3岁以下宝宝是否可用含氟牙膏，这份指南中没有明确说明。

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建议：宝宝萌出第一颗乳牙后，就应该开始刷牙，并且应该使用含氟牙膏。
4.儿童误吞少量牙膏泡沫不会造成食物中毒
爸爸妈妈常常担心，宝宝误吞了牙膏泡沫会造成氟中毒。

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急性氟中毒的一次摄入氟量为5mg/kg体重。我国儿童牙膏的含氟量标准是0.05%-0.11%。也就是说，1个15kg左右的3岁儿童，大概要吞下68g以上的牙膏才会导致中毒，这相当于一整支儿童牙膏。因此，只要爸爸妈妈按照合适的用量给宝宝使用含氟牙膏，偶尔误吞是不会导致氟中毒的。

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最后要提醒的是，如果宝宝是处于高氟地区，则要咨询当地儿童牙科医生的具体建议。另外，爸爸妈妈也要注意帮助宝宝正确地刷牙，充分发挥牙膏的功效！

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