产妇临盆时再痛苦也别说以下3句话，不仅让医生讨厌还不利于生产( 二 )
除了多活动 ， 因为这一段时间 ， 孕妇的阵痛还处于间歇性的疼痛 ， 所以有时间就要多吃东西补充能量 。
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对于长达十几个小时的产程来说 ， 孕妇的身体需要补充很多的能量 ， 可以适当多吃一点高能量的食物 ， 比如牛奶、鸡蛋等等 。
第二产程：听从医生的指挥 。
第二天 ， 孩子就要出生了 。 这时候孕妇的呼吸和用力就应该讲究一些技巧 。 宝宝出生太快和太慢都是不好的 ， 医生会对产妇进行指导 ， 用力和宫缩配合好 ， 胎儿更加顺利地娩出 ， 妈妈也不会受到伤害 。
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第三产程：孕妇要放松身心 ， 迎接自己的小宝宝 。
宝宝出生以后 ， 胎盘顺利娩出 ， 妈妈应该多饮水 ， 吃一些易消化的食物 ， 密切观察恶露的排出情况 。
另外 ， 小宝宝和妈妈也要开始肌肤接触 ， 据说妈妈和宝宝皮肤接触 ， 有利于妈妈身体健康的恢复 。 如果说是生产比较顺利 ， 产妇还应该尽快下床活动 ， 也能促进身体恢复 。
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【产妇临盆时再痛苦也别说以下3句话，不仅让医生讨厌还不利于生产】孕妇的平安生产 ， 是医生和家属共同的目标 ， 所以在产房里听从医生的指导 ， 有坚强的意志 ， 孩子一定会平安降生的 。
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