大众网·海报新闻采访人员 杜昶 见习采访人员 邹淼淼 通讯员 王倩 淄博报道  
父母总是想把最好的给孩子，所以不少喜欢喝牛奶的家长也想给家里宝宝喝奶，但是又担心喝得不对。  
宝宝多大开始喝牛奶？牛奶是世界公认的自然界最接近完美的食物，虽然它近乎完美，但是牛奶中的大分子蛋白质可能会给宝宝的消化系统造成负担，因此父母尽量在宝宝消化系统成熟之后，也就是大约三岁以后再开始让宝宝尝试牛奶。喝牛奶可以给宝宝增加营养，增强宝宝身体的免疫力，还可以摄入充足的钙，有助于增加宝宝的骨密度进而延缓骨质疏松的年龄。  
  
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【 牛奶|得益乳业：萌娃喝奶的最佳时间】在3到6岁阶段宝宝生长发育速度快，还对世界充满好奇，也开始有一定的自主能力，此时注意膳食搭配有助于让宝宝养成良好习惯，可以为宝宝一生建立健康膳食模式打好基础  
宝宝喝牛奶喝点啥？对于3岁左右的宝宝，推荐钙的摄入量为600mg/天；对于4到5岁的宝宝，推荐钙的摄入量为800mg/天，每天饮奶300 mL-400mL就可以帮助满足宝宝每日钙需求。  

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