【中药太苦|中药太苦可以放糖吗 中药太苦喝不下怎么办】俗话说良药苦口，大部分的中药味道比较苦，有时让人难以下咽，于是有人就想放糖减轻苦味，其实这种做法是不可取的，会影响药效，那么，中药太苦喝不下怎么办？下面小编就来说说。  
  
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中药太苦可以放糖吗  
中药治病是我们大家都比较认可的一种疗法，虽然大家都知道良药苦口，但很多人还是忍不住那个苦啊，甚至有的人因为喝几口还会吐掉。  
很多妈妈给孩子煎煮中药时，怕味太苦，孩子吵吵闹闹不愿意，也会在汤药里放很多白糖。  
其实，中药不能“甜蜜蜜”。  
专家指出，食用蔗糖有一定的禁忌范围，凡是舌苔厚腻者，或腹胀中满、湿热内阻的人不宜吃蔗糖。  
如果在服用化湿理气的中药时加糖，反而会对疾病雪上加霜。还有一些寒性中药也不适合加糖，糖属温性，会降低中药的疗效。  
  
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中药太苦喝不下怎么办  
其实想要中药不苦，还是讲究方法的。  
专家介绍，控制汤药口服时的温度，就可以轻松地减轻中药的苦味。研究表明，汤药温度在36.2℃左右口服，其苦味就会减轻。所以，我们在服用汤药的时候，最好将熬好的中药放在一边静置几分钟，等到药液温度降至温热、不烫嘴的时候饮用，因为这个时候苦味最轻，也更容易下口。  
另外，专家说，煎中药要用专用的器皿，最好用砂锅、砂罐，因为它们的化学性质稳定，不易与药物中的成分发生化学反应，而且受热均匀，保温性好，忌用铝、铁、铜等器皿。  
1、服药速度要快。  
天下武功，唯快不破，喝药也是。药汁停留在口中的时间越长，苦味就浓厚，吞咽速度够快，苦味还没到达大脑皮层，你都已经喝完了，这样就会少点痛苦。只要速度快，大脑都跟不上你的节奏。  
2、服药温度要适宜。  
中药药汁温度不要太高，温度太高导致烫嘴，但是也不要太低，冷了苦味就会更加浓厚，有关专家研究证实，舌头对37℃以上的温度尤为敏感，因此，苦味汤药的温度应控制在15℃-37℃。这样温度可以掩盖一部分苦味。  
3、药汁直接送入舌根。  
大家每次试菜，尝尝味道的时候，都是用舌尖舔一舔。因此味道感受器主要是在舌头前半部，舌尖最敏感，我们用勺子直接将药汁放入舌头根部，越过最敏感的区域，这样就不会感觉特别哭了。  
4、服药后多喝水。  
服用中药后，有很多药汁残留在嘴里，用点温开水洗一下口腔，这样有利于胃肠道对药汁的吸收，也有利于缓解嘴里的苦味，也可以吃点西瓜水，橙汁等等。  
5、饭后服用  
服用中药可以选择饭后，刚吃了饭，嘴里还残留着饭菜的味道，乘着大脑还有一点懈怠，此时吃中药不会那么苦。特别是味道特别重，特别刺激的中药，饭后服用对胃的刺激也不会特别大。  
  
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