7点半必须起床|大学为什么规定7点半必须起床 7点半不起床扣两分这么回事( 二 ) 7点半必须起床_扣两分

王妍表示自己每天都在“睡得晚、起不来”循环中，过得随意而懒散，因为白天睡眠较为充足，王妍晚上难以入睡。躺在床上，拿起手机打游戏、听歌、看小说、逛淘宝，直到困了再睡，往往已经是凌晨一两点了。
她深知是自己的精神松懈、不自律、不自控纵容了她的“自我放弃式”起床，导致起床困难症日益严重。可现在的她仍然觉得改变太难，控制不住地想赖床，能拖一天就是一天。
王妍的室友也表示，无论是凌晨1点睡还是晚上10点睡，对王妍是否能起床都没有太大影响，“她一睡觉就很难起床”。所以如果下午有专业课，王妍都不会睡午觉，她也害怕自己一睡着就起不来了。
以上就是全部内容。

特别声明：本站内容均来自网友提供或互联网，仅供参考，请勿用于商业和其他非法用途。如果侵犯了您的权益请与我们联系，我们将在24小时内删除。