后遗症|可怕的产后“后遗症”你中了几个肉眼_月子_关节_感觉_身体_孩子

生完宝宝两个月几乎被身边所有人夸恢复得快,和没生过孩子一样肉眼可见确实如此，可身体的改变也只有自己清楚。
来说说我的生娃“后遗症”
【后遗症|可怕的产后“后遗症”你中了几个】
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1、记性差
都说一孕傻三年...以前不信，现在亲自验证，经常朋友的名字想不起来，绕一大圈才回忆起来
2、手指关节疼
从孕中期开始，每天早晨醒来，手指关节就胀痛，但活动一会就不明显了导致每次去都忘问1生，以为和孕期水肿有关一直没重视，现在生完两个月了胀痛依旧，查了资料，孕期因为身体为生产做准备，韧带松动，类似无菌性关节炎，产后因为月子里洗了凉水，又有说是缺钙导致，钙片在吃也没用
3、骨头咯吱咯吱
生完宝宝感觉整个身体的骨头都松动了，经常是动一下胳膊“咯吱”一声
4、脚比以前也大了一个码
本来就38码的脚，现在39 ，看来民间对“生娃开骨缝”的说法并不是没有道理...
5、打喷嚏漏尿
打喷嚏、大笑不控制的话就会漏，尴尬到s,去看了产后门诊,是盆底肌损伤1生说多练习憋尿,在手机上下个G动APP跟着上面做凯格尔运动，每天早中晚三次坚持锻炼，产后漏尿、脱垂、松弛的问题才有明显的好转

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6、产后痔疮
在长达一个月内一直不能顺利，蹲久了就明显能感受到一颗肉球缩不回去，好在出月子就恢复了，但它还是偶尔来做个客，基本和火锅saybye了...
7、腰酸背痛
每次一个姿势久了，根本直不起身，喂完奶，给宝宝洗完澡，被我妈劈头盖脸地说月子病，但问了身边一圈生完娃的，几乎都有还有人说是因为打无t打的
8、颈纹还没褪,斑又出来了
怀孕的时候，身体所有褶皱的地方都色素沉积，感觉脏兮兮没洗干净的感觉，纹还没褪，脸上已经有斑了，想起了妈妈年轻的时候也是一脸斑，我玩美继承，然后全身上下大概长了几十颗痣吧
9、胸下垂
母乳两个月和涨奶的时候比，每次娃吸完，肉眼可见被掏空，已经略微有垂感
10、脱发
从生完孩子，头发真是一把一把的掉，太吓人了，本来我头发就不多，现在都快秃了

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后悔生娃吗？人生在世短短几十载， copy一个小小的自己感叹生命的神奇，在我看来也是不可或缺的一段人生旅程吧！！！

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