孕晚期的睡姿应当避开这种，很容易导致胎位不正，影响分娩方式( 二 ) 在整个怀孕期间

原来钰琦的同事在大部分睡觉时间里都是平躺着休息，很少侧躺或趴卧休息，就怕自己的心脏被压迫。但是同事听了钰琦的建议，才了解到孕妇应该要采取左侧卧的睡姿，而不是长时间的平躺或者右侧卧躺着休息。因为随着子宫的不断变大，再加之准妈妈们习惯性的右侧卧躺休息，很容易挤压到一些身体动脉，会影响到胎位和分娩的方式。

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其实，准妈妈们可以适当的变换一下睡觉姿势进行休息，毕竟长时间用同一种睡觉姿势很容易使腿麻或者肌肉酸痛。还有就是准妈妈们在睡觉前尽量不要喝大量的饮用水，因为有可能在进行深度睡眠时被尿液唤醒，影响准妈妈们的睡眠状态，因为有些准妈妈们的神经系统比较敏感，有可能睡醒之后很难再进入深度睡眠。
【孕晚期的睡姿应当避开这种，很容易导致胎位不正，影响分娩方式】在怀孕晚期，准妈妈们的睡觉姿势对胎儿来说非常重要，这关系到胎位是否正常及胎儿是否能够在母体内健康的发育生长。总而言之，正确的睡姿方式才能让准妈妈们感到舒适。

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