宝宝吃鱼肝油的最佳时间 ， 是早晨还是晚上？孕妈了解吗  
  
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鱼肝油当中含有的营养物质无非就是维生素a和维生素b尤其是维生素a的含量千多 ， 对于宝宝的视力发育可以起到一定的促进作用 ， 维生素b可以促进宝宝对钙的吸收 ， 所以对孩子的身高发育会有很大的好处 ， 而且适当的补充鱼肝油可以提高孩子的抵抗力和免疫力 ， 从而让孩子少生病 。   
  
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宝宝吃鱼肝油的最佳时间 ， 是早晨还是晚上？可能很少有人知道！  
其实对于孩子来说 ， 补充鱼肝油的时间最好是可以选择在早上 ， 因为小编上面也说到了鱼肝油的作用可以促进身体对钙元素的吸收 ， 所以在早上吃鱼肝油的话 ， 白天就可以带着孩子去室外活动 ， 接受阳光的照射 ， 而且可以为身体补充维生素d从而促进钙元素的吸收 ， 宝宝也可以很好的吸收鱼肝油当中所含有的营养物质 。   
  
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【宝宝吃鱼肝油的最佳时间，是早晨还是晚上？孕妈了解吗】一般在孩子出生之后的15天左右就可以开始补充鱼肝油了 ， 即使妈妈的奶水特别充足 ， 但是为了满足孩子的生长需求 ， 也是需要适量的给孩子补充鱼肝油 ， 不仅可以促进视力发育 ， 增强抵抗力 ， 尤其是在寒冷冬季流感高发的季节 ， 可以减少孩子生病的次数 。   

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