辣椒|孩子长身体吃的菜,味道鲜美还能补钙,吃了个头蹭蹭长!( 二 )

辣椒|孩子长身体吃的菜,味道鲜美还能补钙,吃了个头蹭蹭长!  
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小象妈妈温馨提示:牛肉一定要按照纹理切,要选择里脊肉,如果喜欢吃辣多放点辣椒更好吃。辣椒|孩子长身体吃的菜,味道鲜美还能补钙,吃了个头蹭蹭长!  
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不养育孩子永远不知道父母的辛苦,有了孩子才真切感受到身为母亲的不容易。虽然有时候孩子很调皮,但孩子永远是母亲的心头肉,都想把最好的东西给他,想孩子能够健康全面的成长。在养育孩子这方面也是有技巧可循的,孩子都是凭借自己的喜好去吃饭,爱吃什么就放开吃,不爱吃什么就一点不吃。而我们作为母亲,要学会变着花样给孩子做吃的,这样孩子们不仅吃的开心,更是保证营养人均衡,拥有强健的体魄,长成大高个。


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