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第四，避免经常生气，情绪波动太大  
怀孕期间，孕妈尽量控制好自己的情绪，做事情也不要太着急，尽量少生气少发火 。因为孕妈经常发脾气，情绪波动太大的话，肚子里面的胎儿也是会感受到的，这会容易导致孕妈孕激素分泌失调，产生一些不好的影响 。  
  
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因此说，怀孕期间孕妈少生气，家里人也少惹孕妈生气，尤其是丈夫要多体贴多理解，夫妻之间少吵架，都是为了胎儿好 。  
怀孕中的生活习惯，都是要一点点养成的，不要觉得无所谓，但也不要太过于小心翼翼束手束脚，平常心一些就好 。  
我是小雪妈妈，一名90后宝妈，关注我，每天分享科学孕产育儿知识！  

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