国家营养协会|你买的那些儿童食品真的健康吗？教你30s判断( 二 )

低钠（盐）：≤120mg/100ml或100g;
不难看出，这些专为儿童设计的儿童酱油，并没有厂家吹嘘的那般“低盐”“低钠”。其钠含量远远超过国家标准，也不知道怎么好意思大张旗鼓地打着“低盐”“低钠”的旗号。
还有，国家营养协会规定，1岁以下的宝宝并不需要盐，也不需要酱油！过早添加盐或酱油，会增大成人期高血压风险。
毫不夸张的说，儿童酱油完全就是炒作的噱头，对孩子的健康百害而无一益。
4.儿童奶酪
除了极少新鲜奶酪外，市面上大部分奶酪含盐量都很高，不论广告宣传做的多么诱人，都无法掩盖这个事实。
所以那些写着“儿童奶酪”的产品，并不一定是专为宝宝设计，更多的只是在名字中为父母精心设计。
日常我们在给宝宝选择奶酪的时候，需要注意1岁以下的宝宝不适合食用。选择配料表简单的天然奶酪，营养成分中钙含量越高、钠含量越低越好。还需要注意，未经过巴氏灭菌的奶酪，不建议给宝宝食用。
不难看出，市面上大多精心设计的“儿童食品”跟普通食品并没有多大的差别，更多的是一种销售策略。所以，我们一定要掌握看“营养标签”这个技能，选择适合宝宝的健康食品。

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