道理|张歆艺减肥毅力惊人，15天减重18.2斤，胖妈直接变“辣妈” 身材_辣妈_成为了_素人_张歆艺

如今在娱乐圈里，似乎实力并不是第一次获得流量的因素，反而成为了她们流量的密码。对这一现象，老戏骨们也有压力，他们也采取了一系列措施，以确保不被时代抛弃。
然而，事物总有其存在的道理与特殊。如果说女生怀孕了，体重肯定会上升，这是一个经久不衰的道理。不管是女明星还是素人，都有一个阶段，过了这个阶段，身材是很难恢复的。

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但是，素人可以肥胖，不会影响工作，但女明星就不同了，如果太胖会影响事业发展，所以必须减肥来维持身材。
张歆艺减肥不屈不挠， 15天减重18.2斤，胖妈变“辣妈”
而今天这篇文章的主角张歆艺， 15天内减了18.2斤，成为了辣妈，这其中所需付出的努力可想而知。
最早以《北京爱情故事》中的林夏一角而进入人们的视线，后来在许多电视剧中出演过多次斩获重量级大奖。和她的女明星一样，结婚生子，完成生活目标，但为了孩子能吃上母乳，从而健康成长，她的体重增加了20斤。

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许多网民以此为攻击点，认为她没有做女明星的自律，从演技到做人、从外表到身材都成了光大网友的攻击方向。但他们似乎忘记了，她既是明星又是母亲，母亲牺牲自己喂养孩子何必自食其果？

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大家都说明星胖着玩，但她们付出的艰辛有几个人知道？
那么张歆艺是怎么瘦下来的呢？看看丈夫说的话就明白了：她丈夫在吃北京烤鸭时，为了控制热量只吃了一只指甲盖大小的“北京烤鸭” 。

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体重减轻时更狠，只吃水果蔬菜，真想吃肉时看着老公吃解馋。
张歆艺把管住嘴迈开腿这六个字做到了极致。

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【道理|张歆艺减肥毅力惊人，15天减重18.2斤，胖妈直接变“辣妈”】结论：张歆艺把“管住嘴迈开腿”这六个字做到了极致，真是惊人的毅力。张歆艺可以学到精神，但方法太伤身体，所以还是要健康减肥，慢慢减肥。

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