经过测试，移动数据的情况下，测得iOS 13.7正式版11.1Mbps的下行，5.5Mbps的上行。WiFi网络环境下，测试iOS 13.7正式版1.6Mbps的下行，0.6Mbps的上行。  
后台对比测试  
同时打开20个App，看后台关闭情况。这里特别也加入了相机的后台测试，为什么呢，主要是相机这个APP对系统的运行有明显的影响，占用内存比较大，所以测试出来的数据会更加明显一点。  
经过测试，测试iOS 13.7正式版后台关闭了8个APP，而iOS 14正式版后台关闭了6个APP。这个两个系统基本是差不多的，不用太过纠结。  
  
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发热对比测试  
这个，个人感觉使用的过程中发热情况是基本差不多的。刚刚升级的，会感觉明显的耗电和发热建议使用一段时间会感觉恢复正常。  
升级14的建议  
如果是从新功能方面考虑，iOS 14系统对比iOS 13系统新增了100多个更新，像“画中画”、“桌面小部件”、“来电小窗口”、AirPods的“空间音频”和“自动切换”功能等等这些，都是非常值得更新的功能。  
而如果从我测得的数据来看，大家最关注的续航方面，iOS 14表现得不错，所以不用为这个续航而担忧，同时性能、后台等等方面也没有明显的区别，如果你已经决定升级iOS 14，这些不会有什么明显的影响。  
当然，有一些特殊的情况，包括有iOS越狱、外设、卡贴等等这些，必须要去自行了解升级iOS 14是否对这些有影响，如果没有影响，则可以升级。  
以上的测试均作为参考而使用，最终是否需要升级iOS 14完全看个人的需求。  
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