不过，对于宝宝晚上睡觉时不老实的现象也不要太过担心。有时候宝宝可能只是在找妈妈，因为妈妈在很多时候都会抱着宝宝入睡，等宝宝已经完全睡着了，妈妈才会离开宝宝。宝宝要是睡眠变得浅了一点点话，就会伸手去找妈妈。 其实，如果宝宝只是睡觉不老实的话，这样对宝宝的睡眠也不会有什么太大的影响。  
但如果，家长发现宝宝在白天的精神不好、食欲不振、总是哭闹的话，那就要注意了，很可能宝宝的健康受到了影响。 可以带宝宝去医院检查一下，听从医生的专业意见，改善宝宝的睡眠质量。  

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