随着宝宝的成长 ， 他们从乳类食品过渡到正常食物 ， 妈妈们对这种转变还是挺在意的 ， 毕竟吃上辅食就不用过于频繁的喂奶了 。   
不过 ， 在宝宝还小的时候 ， 他们的牙齿、咀嚼能力和吞咽能力都达不到要求 ， 每次喂辅食的时间相对会长一些 。   
这几天 ， 群里刚好有位妈妈问 ， 一岁多的儿子吃饭太慢了 ， 没一会饭菜就凉了 ， 有没有什么好的办法？这时候一位年龄比较大的妈妈说 ， 这不简单 ， 大人帮孩子咬咬 ， 然后塞回孩子嘴里 ， 一会就吞下去了 ， 又快又吃得多 。   
听到这位妈妈说出这样的话 ， 很多妈妈表示太不讲究卫生了 。 不过 ， 这位妈妈也不示弱 ， 她说自己家两个孩子都是这么过来的 ， 而且老一辈的人都这么做 。   
确实 ， 阿布提小时候也是这么被妈妈喂的 ， 甚至在我家孩子吃辅食的时候我也偶尔这么做过 ， 不过我自己感觉到真的不怎么卫生 ， 后来就没这样喂了 。   
其实 ， 孩子吃饭慢很正常 ， 他们还小 ， 对于吃饭还没养成好习惯 。 如果家长只希望孩子吃的快、吃的多 ， 然后什么都帮孩子做 ， 甚至连咀嚼饭菜都帮了 ， 长期这么做对孩子养成良好的吃饭习惯有很大阻碍 ， 甚至还影响到孩子的咀嚼能力 。   
  
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咀嚼能力的重要性有哪些？  
不管是什么技能 ， 都需要一定时间的沉淀才能发挥更好的作用 ， 咀嚼也是一样 ， 需要适时胜利刺激 ， 正确咀嚼是需要培养和训练的 ， 而6个月开始吃辅食就是最好的锻炼机会 ， 一直到孩子吃大人饭菜 。   
有利于肠胃功能发育和促进唾液分泌 ， 提高消化酶活性 ， 促进消化和吸收 。   
合理、适当的咀嚼 ， 可以让口腔得到更好刺激 ， 有助于乳牙萌出 。   
有利于头面部骨骼和肌肉的发育 ， 还能让孩子口齿更清晰 ， 因为我们在说话时 ， 需要面部肌肉和口腔肌肉的协调 ， 咀嚼刚好就是锻炼这两个部位 。   
孩子自己会咀嚼食物 ， 自然就乐意自己拿着食物吃 ， 这样就能锻炼手脑协调能力 ， 而且对孩子培养自立、减少依赖、建立信心有很大帮助 。   
  
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大人帮孩子咀嚼食物 ， 有什么危害呢？  
第一、不管多么健康的成人 ， 他们的口腔内都会存在大量细菌 ， 经过咀嚼后 ， 这些细菌就依附到食物上 ， 要是再把食物喂给孩子吃 ， 这些细菌对孩子的健康就造成影响 ， 孩子发生龋齿的概率也会增加 。   
家长们要明白 ， 大人之所以可以吃自己咀嚼过的食物而不被细菌伤害 ， 那是因为大人的抵抗力强 ， 而孩子的抵抗力差 ， 自然就容易被感染 。   
第二、如果一直都帮助孩子咀嚼了食物 ， 孩子吃到这样的食物就不用费力气咀嚼 ， 一下就吞咽下去 ， 虽然吃饭速度有所提高 ， 但孩子的咀嚼能力就得不到很好的锻炼 ， 使得口腔消化液分泌功能也不能正常发挥 。   
  
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第三、大人帮孩子咀嚼食物 ， 使得再好看的食物也会成为一坨糊糊 ， 如果用调羹来喂养 ， 看到这样的饭菜同样不会引起孩子吃饭的兴趣 。   
只有让孩子看到饭菜原有的面貌 ， 才能更好得让孩子提起兴趣吃饭 ， 这样才能让孩子养成良好的进食习惯 。   
自己咀嚼的食物吞下去才有味道 ， 大人咀嚼过的食物其实没什么营养 ， 因为大部分的营养都混合在大人唾液中被大人给吃下去了 。   
如何正确喂养呢？

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