胎儿|你想生漂亮宝宝，孕期几件事不要做，别让胎记成为孩子的负担

一般来说，很多宝宝的在出生之后身上都会带着胎记，可能有的人的胎记大，有的人的胎记小，只要你仔细观察总会有所发现。有的胎记会随着孩子不断长大慢慢的消失，不会影响孩子以后的人生。但是有一些胎记不但不会消失，还会不断变大。如果你想生漂亮宝宝，孕期这几件事不要做，别让胎记成为孩子的负担！说实话，如果胎记出现在脸上，真的会影响孩子的生活。

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饮食
【胎儿|你想生漂亮宝宝，孕期几件事不要做，别让胎记成为孩子的负担】孕期的时候，孕妇要控制，不能补的太多也不能补的太少，注意营养均衡性。如果孕妇经常大补，对胎儿的生产发育不好。孕妇在购买蔬菜和水果的时候，最好选择无污染的。现在的蔬菜和水果根本就做不到无污染，买回家后，要先清洗干净，有的蔬菜需要长时间的浸泡，水果削皮之后才能吃。不管是什么食物，只要是有污染，吃到孕妇肚子里面对胎儿的发育都不好，会增加宝宝长胎记的几率，宝妈要格外注意。

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环境
孕妇孕期尽量不要去一些嘈杂的环境和含有辐射源的环境，这些地方都要格外远离。因为这种环境会让胎儿的基因发生突变，容易让宝宝出现胎记。如果你处在一个非常嘈杂或者有含有辐射源的环境，宝妈需要注意了，最好重新找一个好一点的环境去安胎，让孩子出现胎记的概率降到最低。

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心态
孕妇自身的心情对胎儿也有很大的影响，你心情上的变化都时刻影响着胎儿，孕妇最好保持一颗平和心，控制住自己的脾气，不要随便生气，温和的去解决任何问题。当你忍无可忍的时候，想想肚子中的胎儿，宝宝正在肚子中看你呢，这时候心情可能就会好很多。如果你经常发脾气，会导致孕妇内分泌失调，会孕期胎儿体内色素沉淀，从而导致宝宝胎记的形成。

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