开灯睡的危害多，为了孩子的健康着想，请父母别忘了关灯( 二 )
鉴于对孩子的视力的保护 ， 月子里开灯睡觉 ， 也要选择相对微弱的灯光 ， 千万不要开卧室灯 。 在选购床头夜灯时 ， 一定要认真咨询电源 ， 选择灯光最微弱 ， 而且灯源没有伤害的款式 。
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送给跟孩子分房睡的父母：
很多父母表示 ， 分房睡之后 ， 孩子会特别害怕 ， 所以又再次开灯睡觉 ， 这样的行为是不赞成的 。 因为之前养成的好习惯 ， 都有可能随着开灯的次数 ， 再次回到“解放前” 。
【开灯睡的危害多，为了孩子的健康着想，请父母别忘了关灯】可以将孩子的房门虚掩 ， 并且告诉他们：父母会在另一个房间保护你 ， 不管遇到任何事情 ， 都会保护你 。 父母的语言鼓励和保护 ， 会给孩子充足的安全感 ， 让他们在黑暗中砥砺前行 。
孩子不敢独自入睡 ， 主要原因是心中的恐惧感 ， 父母在平时的陪伴中 ， 要多给孩子鼓励 。 通过耐心陪伴 ， 给予孩子充足的安全感 ， 让他们不再畏惧眼前的黑暗 。
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总结
对孩子来说 ， 睡觉真的是头等大事 ， 除了不能开灯之外 。 含着奶瓶、安抚奶嘴和摇晃哄睡的方式 ， 最好都不要出现 。 睡眠质量的好坏 ， 关系着孩子的身高、性格和身体健康状况 。
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