冬季，宝宝嘴唇干裂、起皮还出血，我用两个方法护理，比喝水管用( 二 ) 生活在北方

我特意买了一个加湿器，每天晚上睡觉时，放入1000ml水，给房间加湿。孩子对这个新鲜家具也非常感兴趣，经常凑到前面玩，也起到强化加湿的作用。
总之，就是补油、补水，代替嘴唇完成自己不能做又特别需要的工作，嘴唇干裂、起皮、出血的问题就得到明显的改善。

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防止孩子嘴唇干裂起皮，这些工作不能少
遇到问题解决问题，最好是不会遇到这些问题。孩子的嘴唇容易干裂起皮，能够及时补救，但是只靠补救不能长久，还会出现反复。所以，还要做好预防工作，防止孩子的嘴唇再次干裂起皮。
1、多喝水
干燥就要补水，每天至少喝1600ml水。在孩子的幼儿园，每小时都要喝200ml水，我们在家里也不要懈怠。
早上起床的时候喝一杯水，晚上在家也要不间断地喝水。回家喝、中间喝、睡前喝，以保持充足的水分。

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【冬季，宝宝嘴唇干裂、起皮还出血，我用两个方法护理，比喝水管用】2、营养搭配好
多吃西兰花、黄豆芽、油菜、白菜、菠菜、南瓜、西红柿等新鲜蔬菜，还有橘子、柚子、苹果、等新鲜水果，保证多种维生素的摄入。像一些热性水果，比如芒果、菠萝等要少吃，防止上火。
可以做一些有助于改善嘴唇干裂的菜品，比如蜂蜜蒸雪梨、黄瓜猕猴桃汁、胡萝卜粥等等。

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3、呵护嘴唇
如果宝宝有舔嘴唇、咬手指的习惯，让宝宝多做一些有意思的事情，改善这些不良习惯。
宝宝吃完饭后，要及时用清水清洗嘴唇周围皮肤，防止残余的饭渣刺激周围的皮肤。

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4、不要穿太多盖太厚
冬天，很多家长喜欢给孩子穿特别多的衣服，盖特别厚的被子，宝宝很容易出汗。本来空气湿度就不大，会消耗很多水分，再因为出汗失去水分，孩子更容易缺水。
所以，不要我们觉得孩子冷就给他穿太多、盖太厚，都有暖气的情况下，在室内穿秋衣+卫衣就足够，如果室内温度低一些，可以穿一个马夹。晚上睡觉时，盖薄一些的夏凉被，孩子不蹬被子也不出太多汗。身体内的水分保持平衡，就不容易嘴唇干裂。

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结语
冬天，宝宝的嘴唇容易干裂，是生理问题，也是气候问题和护理问题。我们要了解原因，找到最适合孩子的方法，让孩子不再因为干嘴唇而痛苦。

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