通过孕期反应猜胎儿性别靠谱？“真相”在这里，孕妈别被误导了( 二 )
如果说胎动突然激烈或是安静 ， 说明胎儿出现了异常 ， 可能是发生了缺氧、脐带绕颈等问题 ， 要及时送医 ， 也不是说男宝宝就活跃女宝宝就安静 ， 可别因为这个无稽之谈耽误了就医时间 。
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PS：由于胎动是反映胎儿健康与否的一个参考数据 ， 所以平时孕妈可以自己数数胎动 ， 掌握胎儿的详细情况 ， 如果自己不知道怎么数的话 ， 那么可以使用一些APP中的数胎动功能 。
孕期反应虽然说不能够用来判断胎儿的性别 ， 但是却会对孕妈造成一定的影响 ， 要是反应激烈 ， 孕妈可就会非常难受 ， 那么 ， 孕妈应该如何去预防这种激烈的孕期反应呢？
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怀孕期间 ， 如何缓解孕期反应？
保持良好的情绪 ， 放松自己的心情
很多人觉得心情、情绪、心理什么的 ， 都是一种虚无的东西 ， 是看不到摸不着的 ， 所以也认为这些对于孕期的激烈反应没有什么影响 。
但其实 ， 人的情绪问题对于生理的影响是非常大的 ， 情绪不好的话 ， 人体的生理方面 ， 也会出现一定的反应 ， 比如很多人生气的时候会发抖、头晕、高兴的时候会流口水等等 ， 而孕期的反应也是一样的 ， 要是孕妈的心情好 ， 对孕期反应没有心理上的负担 ， 那么 ， 就能够在一定程度上减少孕期反应的激烈程度 。
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优化饮食方案 ， 激发自身食欲
孕期反应中 ， 孕吐是一个非常经典的现象 ， 而孕吐发生的诱因 ， 有很大一部分就是来自于饮食方面 ， 所以孕妈可以在孕期的时候优化自己的饮食方案 ， 让食物的种类多样化、口味多样化 ， 减少刺激性口味的出现 ， 多吃含有纤维素的食物 ， 减少便秘的可能 ， 增加自身的食欲 ， 从而缓解孕期反应的激烈程度 。
结语
【通过孕期反应猜胎儿性别靠谱？“真相”在这里，孕妈别被误导了】孕期的反应并不能够直接反映出胎儿的性别 ， 当孕期反应出现的时候 ， 孕妈要做的还是科学地缓解孕期反应 ， 避免给自己的心理和身体造成影响 。
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