我深刻记得我产后第三天生理性涨奶痛不欲生 ， 必须多喂奶 。 结果一波又一波亲戚朋友同事来探访 ， 我不得已当众喂奶非常尴尬 。
或者过年期间住院生产 ， 对比大街上的热闹喧嚣 ， 妈妈觉得冷清有落差 ， 情绪低落的 。
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第四 ， 鞭炮声影响孩子和妈妈休息 。
虽然很多城市都禁止燃放鞭炮了 ， 但是零点钟声响起 ， 跨年那刻 ， 还是会集中燃放下鞭炮吧！
我自己孩子第一个新年 ， 已经半岁了 ， 我那天晚上是亲戚聚餐后 ， 急匆匆回家 ， 赶紧9点前安顿好孩子睡觉 。 12点鞭炮声响起时 ， 我非常紧张 ， 生怕我孩子会被吵醒 ， 多亏睡得早 ， 已经进入熟睡期了 ， 并没有醒来 。
而对于月子里的孩子 ， 鞭炮声无疑容易对孩子的听力造成伤害 ， 也容易让孩子受到惊吓 。
很多朋友还是害怕年三十生产的 。
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那这预产期又不是我们定的 ， 孩子来了就是缘分 ， 如何在春节期间 ， 也坐好月子呢?
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春节坐月子 ， 早做安排和打算
其实只要在年三十前后半个月的预产期 ， 都无法避免在春节里坐月子 。
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这是一位妈妈和我说今年春节坐月子 ， 说着说着就破水生了 。 但做好这四点准备 ， 春节坐月子 ， 也可以顺利又美好 。
第一 ， 备好待产包
其实孕37周足月后 ， 都是随时可能发作的 ， 所以待产包真的要提前打包好 。
下图是我当时准备的待产包表格 ， 是根据双胞胎2个准备的 ， 大家物品可以做个参考 ， 数量可以有所删减 。
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第二 ， 新鲜瓜果、蔬菜 ， 春节前一周提前采办好 。
月子期间最重要的一点还是多吃新鲜食物 ， 过年前一周 ， 方便储存的瓜果、蔬菜一定要准备好 。
月子食谱推荐：
产后第一周
原则：食物以清淡、不油腻、易消化、易吸收、营养丰富者为佳 ， 形式以流质、或半流质为主 。
推荐食谱：小鱼粥加炒青菜 ， 小米粥 ， 糖水煮鸡蛋 ， 鸡蛋羹 ， 牛奶 ， 豆浆 ， 藕粉 ， 馄饨 ， 芦笋牛柳 ， 菠萝鸡片 ， 彩椒肉片 ， 茄汁肉丁、什锦菌菇肉丸汤 。
温馨提示：分娩后头3天 ， 不要急于进食炖汤类食物 。 剖宫产者在肛门未排气之前 ， 术后进食 ， 肠道排气后再转为半流食、普通膳食 。 为了促进伤口愈合 ， 应适当增加高蛋白的食物 ， 以及富含维生素C的蔬菜水果 。
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