孩子睡觉频频盗汗？谨记“2汤不喝，3觉不睡”，脾胃好体格更强( 二 )
其实孩子很好喂养的 ， 饮食上保持清淡均衡 ， 再补充营养素助脾胃消化、吸收营养 ， 像山楂、山药、鸡内金这些食材 ， 有助于脾胃强健 ， 让宝宝乖乖吃饭 ， 少闹毛病 。
鸡内金调和“脾气” ， 提高脾胃运化能力 ， 分泌胃酸助消化 ， 可以避免食物堆积 ， 形成积食；
山药主要是养胃 ， 缓解孩子脾胃部不适；
山楂有助于开胃消食 ， 维生素C的含量极其丰富 ， 能让孩子食欲大增 ， 吃饭香 。
让孩子每日饭后搭配吃一些 ， 提高孩子味蕾的敏感度 ， 解决厌食、挑食等问题 ， 对孩子的成长有重要的促进作用 。
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