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如何引导孩子看电视 ， 玩手机?  
总而言之 ， 18～24个月前孩子尽量不要让接触短视频和电子设备！当然 ， 对于一出生就是面对信息爆炸时代孩子来说 ， 完全限制电子设备也是不可能的 ， 这里就需要父母做好引导！  
规定使用电子产品时间  
“无规矩不成方圆” ， 在5岁前 ， 必须严格控制孩子看屏幕时间 ， 每天最多不超过1小时 ， 每次使用时间不超过20分钟 ， 另外对孩子内容做好把控！  
家长以身作则 ， 做好亲子陪伴  
家长自己首先不做低头族 ， 尤其是在孩子面前 ， 不要总是玩手机 。 其次 ， 给孩子足够的陪伴 ， 寻找电子产品的替代品 ， 比如通过家庭游戏 ， 棋类游戏 ， 儿童桌游等替代电子设备 。   
让孩子多参与户外运动  
多让孩子亲自体验些有乐趣活动 ， 而避免让儿童有连续超过1小时的静止状态 ， 每天应进行至少60分钟的体育活动 ， 最好是户外运动 。   
总之 ， 说起来容易做起来难 ， 家长应该找到孩子使用电子产品根本需求 ， 多多陪伴孩子 ， 科学引导孩子从小小屏幕里的虚拟世界走出来 ， 目光看向更远更大的真实世界！  

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