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其实大部分孕妈还是挺自觉的，怀孕的时候不仅时刻注意肚中胎儿的健康情况，而且还定期去上孕妈课堂，为胎儿的出生做准备。有的宝妈会提前练习给宝贝换尿布，给宝贝冲奶等情况，省的等到宝贝出生之后，宝妈会因此而慌乱。  
其实怀孕期间除了身体特殊情况之外，宝妈尽量正常的生活，该上班的上班，该休息的休息，反而这样宝妈的生活能够正常起来，越是那种一怀孕就啥都不干的宝妈，生活容易没有规律，吃的也不太规律，而且整天没事干就容易胡思乱想，自己没事干就想找身边人的事，就这样整个孕期都不会舒服。  

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