【孩子年纪小长身体的关键期，多吃酱香菜，补钙强身促发育】时间过得很快 ， 还有不到半个月的时间就要到跨年和春节了 。 孩子们都已经放寒假 ， 在家休息 ， 等待着春节的到来了 。 全家人都很期待着春节的到来 ， 可以和家人一起吃团圆饭 ， 在一起聊聊天 。 孩子们还可以拿一些大红包 。 但是我们也不能高兴的太早 ， 因为最近降温比较厉害 ， 很容易感冒受凉 ， 所以一定要正常自己的体质 ， 在过年之前拥有健康好身体 。 过年的时候家里一定要多准备几种发财果 ， 寓意新年发大财 ， 吉祥如意！  
  
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今天介绍的这道菜就是酱大骨 ， 不仅营养美味 ， 鲜香爽口 ， 而且含有大量的钙元素 ， 经常能有效补充充足的钙质给孩子 ， 让孩子长高张壮实!  
猪大骨中含有丰富的蛋白质 ， 脂肪以及磷酸钙 ， 可以有效促进孩子的身体发育 ， 丰富的蛋白质能促进孩子的肌肉和组织发育 。 丰富的磷酸钙可以帮助孩子的骨骼发育 ， 让孩子的骨骼发育更快 ， 更完善 ， 长得更高变得更加壮实 ， 经常吃猪大骨孩子天天见长!  
猪大骨中含有丰富的胶原蛋白 ， 这种物质能够有效提升孩子的造血细胞能力 ， 让孩子在发育过程中身体可以源源不断的提供红细胞 ， 还能让孩子的皮肤变得更加娇嫩 。 老年人经常吃猪大骨 ， 可以有效不长钙元素 ， 从而预防骨骼老化防止骨质疏松的发生 。   
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猪大骨中含有丰富的胶原蛋白对女性的皮肤同样非常有好处 ， 能让女性皮肤变得更加光滑有弹性 ， 减少色斑淡化皱纹 ， 预防早衰的出现 ， 让女性看起来更加年轻漂亮 。 所以女性想要美白美容 ， 抗衰老就可以在生活中经常吃点猪大骨  
  
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春节前夕 ， 我们一定要站好最后一班岗 。 不能掉以轻心 ， 让自己的身体受到伤害 。 以上为大家推荐的平安果一定要吃起来 。 营养丰富 ， 还能增强体质！  

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