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孕期不能吃生鱼片吗？  
答案：尽量少吃 。 即便深海鱼中含有丰富的蛋白质 ， 孕妇食用可以补充DNA ， 是孕期不错的营养食品 ， 但一般不建议孕妇吃生鱼肉 ， 以免感染寄生虫和细菌 。   
另外 ， 很多产科医生不建议孕妇吃生鱼片 ， 原因是怕孕妇出现腹泻或感染 。   
还有一个重要的原因 ， 深海鱼如果生长在被污染的海域 ， 可能会出现汞超标 ， 在孕期最好不要食用 。 汞超标的鱼类通常包括：鲨鱼、剑鱼、大耳马鲛、旗鱼、大眼金枪鱼、方头鱼、胸棘鲷 。   
有些孕妈妈有吃生鱼片的习惯 ， 如果非常想吃 ， 偶尔吃1-2次没有关系 ， 要注意选购新鲜的食材 ， 注意饮食卫生 。   
  
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孕期不能吃冰淇淋吗？  
答案：当然可以 。 尤其是一些体弱的孕妈妈 ， 总想时不时吃点冰淇淋 。   
孕期吃冰淇淋注意事项  
注意控制量 ， 尤其一些孕妈妈血糖较高时 ， 最好少吃 ， 因为冰淇淋糖分不比奶茶低多少 。   
孕晚期的妈妈们要少吃 ， 因为过冰容易引起子宫刺激 ， 引起宫缩等情况 。   
【火锅、奶茶、生鱼片、冰淇淋，一怀孕全部不敢吃？来看看真相】以上所谓孕期不能吃的食物 ， 大家都了解清楚了吗？怀孕本就是一场辛苦的事情 ， 不要因为这不能吃 ， 那不能吃 ， 让自己的孕期更难熬 。   

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