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【误区四】叶酸只要孕前吃三个月就够啦？  
说到怀孕 ， 第一时间想到的就是补叶酸 。 的确 ， 这是备孕必补的营养素 ， 能够降低胎儿神经管发育畸形的风险 。   
但是 ， 值得注意的是 ， 叶酸不仅孕前要补 ， 孕后更要补 。 这是因为怀孕后 ， 孕妈妈对叶酸的需求量会更多 ， 所以也要额外补充 ， 因此常常有孕前和孕后都要补充3个月叶酸的说法 。   
  
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迎接一个健康的宝宝是一件顺其自然却并不容易的事 ， 每对新人做好充分准备 ， 才能更早与宝宝相遇 。   
避开这些误区 ， 提高受孕几率 ， 虎年好孕哦  
虎年了 ， 希望每一对新人在虎年交“好孕” 。   
【“怀上了吗？”关于备孕，妈妈一定要知道的4个误区】我是诺妈 ， 专注亲子成长研究 ， 聊育儿干货 ， 写育儿锦囊 ， 关注我 ， 一起成长精进啊~  

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