★喂养  
【百天是婴儿成长的“里程碑”，若有几项技能没掌握，以后会更难带】这时 ， 宝宝每天体重的增长在30克左右是比较正常的 ， 喂奶的间隔也变成三四个小时或更久了 ， 不要过度喂养 ， 以免宝宝长胖或脾胃虚弱 。   
★睡眠调整  
三四个月的宝宝进入了“睡眠倒退期” ， 他们每天需要需要睡的时长变短 ， 因此会出现白天睡得长晚上睡不着的情况 。   
一般会持续一两个星期 ， 宝妈注意减少宝宝白天的睡眠时长 ， 让他专注晚上 ， 可以遵循晚上睡10~12小时 ， 上午睡两小时 。 下午睡两小时的习惯 。   
【今日话题】你家宝宝会“过百天”吗？  

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