宝宝长牙各个阶段，吃什么很重要，长出几颗牙要吃的食物不同( 二 )
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8-12颗牙：1岁到1岁半左右会长出8-12颗牙 ， 并且也会有萌生出乳磨牙 ， 咀嚼能力有很大提升 ， 宝宝也已经可以拿着勺子吃东西 。
尽管自主进食的时候会把食物洒的到处都是 ， 或者弄脏脸和衣服 ， 宝妈也要有耐心 ， 鼓励他自主进食 ， 为以后独立吃饭打下基础 。
此时固态食物要逐渐多于流质或者半流质食物 ， 比如多吃软面包、软米饭等等 。
12-20颗牙：16个月到20个月的阶段 ， 大部分宝宝会先后长齐20颗乳牙 ， 也完成了长牙的整个过程 。 已经具备很强的吞咽和咀嚼能力 ， 宝宝进食技能也大有提升 ， 可以自己拿着勺子吃 。
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这个阶段最好的食物类型是稍微偏软的饭菜 ， 宝宝能吃的范围也很广 ， 比如米饭、面条、粥类等等 。
枕边育儿寄语：
从出第一颗牙到所有乳牙长齐 ， 这五个阶段 ， 宝宝身体所需营养不同 ， 能进食和消化的食物也不同 。 掌握了几颗牙能吃什么食物 ， 就可以做出营养丰富、可口的饭食 ， 减缓长牙的痛苦 ， 也保证生长发育所需的能量 。 长牙的阶段给宝宝准备食物 ， 不仅考虑进食方便 ， 也要想到营养需求 。
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