腊肉|孕期建议少吃3种食物，会出现水肿，影响胎儿智力

怀孕期间的女性要尽量注意饮食。有些食物吃了之后，不仅会对自己的身体是产生危害。还有可能影响胎儿的健康。有三种食物吃了之后会加重水肿现象，还会影响到胎儿的智力发育。

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1.卤肉卤肉的香味让很多孕妇难以抗拒，我的一个邻居下班之后，经常从街边的小摊买上几两卤肉回家吃，一般情况下吃点卤肉也没什么，不过孕妇吃了身体可能会出现水肿。卤肉里面含有很多盐分，如果经常吃卤肉会加重肾脏的负担，在我们的血液中有钠离子，如果身体中的盐分过多，钠离子会和水分会移动到细胞里面，从而出现水肿的现象。【腊肉|孕期建议少吃3种食物，会出现水肿，影响胎儿智力】

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2.松花蛋姜汁松花蛋是夏天餐桌上的一道清凉小菜，吃起来Q弹，不过松花蛋含有的铅元素比较多，过多的食用含有铅的食物，会减少脑细胞，对大脑有损害，所以孕妇尽量少吃送花蛋，不然可能会影响胎儿的智力发育。松花蛋的制作过程也很简单，就是把普通的鸡蛋外层抹上石灰，主要原料就是麦秸，食盐，草木灰，石灰等。在发酵过程中难免会有烂鸡蛋，所以松花蛋也不是特别干净。

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3.腊肉腊肉吃起来很劲道，香味也比较浓，适量的食用可以满足味蕾，但是过量食用这类食物就会造成大脑早衰，因为腊肉中含有过氧化脂，特别是怀孕的女性尽量要少吃腊肉，毕竟自己肚子里还有一个可爱的小生命，万一影响到胎儿的智力就不好了。

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