第三步：陪伴宝宝，给孩子足够的安全感  
当孩子在床上准备入睡时，父母应该在旁边陪伴宝宝，其实父母只要在旁边陪伴，哪怕不拍打，不抱着哄睡，孩子也能获得足够的安全感和幸福感。这时候，父母可以一边陪伴，一边观察孩子的睡眠状态和质量，如此一来，孩子可以很快入睡。  
  
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科学哄睡有妙招，家长别再错误地哄睡孩子了，尤其是拍打孩子入睡，摇晃哄睡孩子，不仅让家长受累，对孩子的健康也有一定影响，坑娃而不自知。希望每个家长都能科学得让孩子入睡，提升孩子的睡眠质量，也解放自己的双手。  
今日互动话题：你平时都是怎么哄睡宝宝的呢？  

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