文章图片  
同时 ， 为了预防胎儿缺氧 ， 孕妈妈还要做到以下几点:  
1.按时产检  
每一次的产检都是为了能够更好地了解胎儿的情况 ，   
能及时发现和解决问题  
， 越接近预产期 ， 产检的频率就越大 ， 这都是很有必要的 ， 孕妈妈记得按时去产检就好 。   
懒妈妈家有一个亲戚 ， 差不多都到预产期了 ， 后面那几天胎儿都动得很少 ， 可人家根本就不当回事 ， 非要等到规定的时间再去产检 ， 结果真的拖到了第三天才去的医院 ， 因为胎儿缺氧了 ， 所以就紧急剖腹产了 ， 而宝宝也可能是因为缺氧 ， 在某些方面表现得确实不怎么样 ， 现在那个亲戚都后悔S了 。   
  
文章图片  
2.适当运动  
适当的运动可以  
增加血氧 ， 能更好地提供给胎儿  
， 避免胎儿缺氧 。 如果没有胎盘前置等不适合运动的原因 ， 都建议孕妈妈平时适当走动一下 ， 促进体内的血液循环 。   
3.选择合适的睡姿  
不好的睡姿也会  
影响下腔静脉对胎盘的血液供给  
， 进入孕晚期之后 ， 左侧卧是最适合孕妈妈睡觉的姿势 ， 平时还可以选择右侧卧 ， 两边轮流来就可以 ， 哪边更舒服就睡哪边 ， 能避免胎盘长时间压迫下腔动脉就行 。   
  
文章图片  
最后 ， 孕妈妈还要记得每天都要保持愉悦的心情 ， 避免自己的情绪起伏过大而导致血液循环障碍 ， 造成胎儿缺氧 。   
我是懒妈妈 ， 关注我了解更多 。   

• 你在喝醉之后是怎么醒酒的 过量饮酒的穴位按摩解酒
• 在山上遇到会动的铁丝不要碰有毒 经常吃生鱼片要驱虫吗
• 江南的美食在春季百姓日用何事何物来养生 春季干燥喝什么粥
• 现在社会上流行做六十七十大寿 晚辈满足老人性需要
• 白血病治疗是国家报销吗 为什么会得白血病
• 西安有哪些适合情侣住的民宿 西安适合情侣逛的地方
• 男生睡一个女生和真心处对象区别在哪 男生谈恋爱时生理反应
• 你们都备孕多久才要的孩子 静脉曲张瘙痒用什么方法止痒
• 中医如何做到两者兼顾养生调理 阴虚和阳虚同时存在吃什么药
• 患上感冒咳嗽能喝橙汁吗 咳嗽可以喝果汁吗