3、不要喝汤 汤里面是嘌呤和脂肪，没有什么营养，除了让你变胖。   
【 体重|如何控制怀孕期间的体重？】4、千万不要喝孕妇奶粉 我们吃DHA、复合维生素、铁、钙片就行了。不要喝孕妇奶粉，喝纯牛奶才管用。孕妇奶粉没有营养，除了让你长胖。 孕妈不容易，为了自己和宝宝的健康，孕期一定要好好控制体重哦！祝各位孕妈们都能好孕。  

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