孩子身高发育中的“木桶效应”，不补齐这块“短板”，无济于事可能大家都有听说过“木桶效

可能大家都有听说过“木桶效应” ，它主要指的是，一个水桶到底能够装多少水，关键取决于组合成木桶的所有板块中最短的那一块。如果想要装满水，那么就必须要保证每一个木板都一样高，如果其中有一块较短，或是出现破洞等情况，那么就无法装满。
其实这一个效应也能够运用到孩子身高发育这一方面，很多父母在孩子身高发育的过程中，都只关注着孩子的营养补充问题，认为只要把这一方面给照顾到了，那么也就不用担心孩子的身高问题了。

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【孩子身高发育中的“木桶效应”，不补齐这块“短板”，无济于事】这个认知是较为片面的，就像是只盯住了木桶中的最长的那块板，以为只要拥有了这一块木板，装水量就能达到这么多，实则是错误的。
先前英国儿童成长研究中心也做过类似的实验，最终发现孩子身高发育中的关键因素在于“生长激素” ，如果孩子的体内缺乏这一激素，那么身高发育必定会受阻。就像是点火需要燃料一般，孩子的身高发育也需要生长激素的作用，生长激素就像是身高发育所需要的燃料，缺乏的情况下也就难以实现长个的效果。

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那么用“木桶效应”的理论来看，其实生长激素也是现在大部分孩子在身高发育过程中的“短板” ，如果父母没有关注到这一问题，即便给孩子补充再多的营养，其实也是无济于事的。
就像先前我一个朋友的双胞胎孩子，都是男孩，明明是一样的年龄，而且也几乎差不多一段时间内进入了发育期，但是长个效果的差异却很大。弟弟的个子反倒比哥哥高了六厘米，而哥哥在进入发育期之后，只长高了两三厘米，相比于弟弟来说，确实差距很大。

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后来朋友也很奇怪，明明是双胞胎，为什么会有这么大的差异，趁着孩子还没到骨骺线闭合的年龄，就赶紧带着孩子去医院做了详细的检查，最后才发现，原来哥哥体内的生长激素较少，而主要原因在于哥哥平时有熬夜的习惯，经常在1点之后才睡觉，医生说这影响到了他以内的生长激素分泌。
于是在那之后，朋友便强制孩子在10点前就上床入睡，在两年的时间里，哥哥的身高才慢慢追上弟弟，而后两个孩子的身高才差不多。

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其实在现实生活中，不少父母都会发现类似的问题，且这一现象的背后多数是生长激素在作怪。因此，父母在孩子的成长过程中，需要将关注点转移到孩子生长激素这一块短板上，在这个基础上，再去关注其他影响孩子身高发育的因素，这样才能更好地保证孩子的身高发育。
在这里要提醒家长朋友们，还有一种比较“怪”的现象，那就是孩子体内的生长激素明明也有不少，而且骨骺线也还没闭合，但是为什么就是不见得孩子长高呢？难道是属于晚发育的情况？

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针对此，需要进行一定的说明。首先，父母需要先确定孩子是否是晚发育的情况，一般来说，晚发育的孩子还不会出现明显的第一性象征，比如男孩出现喉结、变声、长出体毛等等，而女孩则是乳部发育、初潮来临等等，如果孩子在到了青春期，这些象征还未出现，那么说明可能就是晚发育的情况，也意味着孩子将来的蹿个也会来得比较晚。面对这种情况，父母应当感到更高兴，因为晚发育的孩子，身高发育通常会更高。

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