注：游戏的难度根据宝宝的理解程度来定，不断进行引导和辅助。
2-3岁的宝宝活泼好动，喜欢跑跳爬楼梯等活动量大的运动，在这个发育阶段引导宝宝多做一些运动有助于提高运动技能，促进下肢力量、身体平衡和协调能力的发展。宝爸宝妈可以利用这段美好的居家时光跟宝宝进行互动小游戏，来提高宝宝的活动量：
动物模仿秀：在室内空旷的区域铺上地垫，爸爸带着宝宝模仿小青蛙、小鸭子、小螃蟹、小兔子走路，有助于宝宝发展身体的平衡和协调能力。
抛接球游戏：准备一个大小合适的球，先带宝宝练习扔球动作，双手举高过肩向前方扔出去，开始时爸爸可以辅助宝宝扔，妈妈来接球，距离相对近一些，待熟练后再教宝宝如何接球，练习中可以通过调整距离远近、球的大小、重量等方式来增加难度。
（北京儿童医院保健中心 赵鑫）
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