影响|小心：孕期，如果你经常做这4件事，胎儿长胎记的几率会大大增加食物_情绪_妈妈_宝宝_都会_几率

所有的孕妈在怀孕的时候都希望自己能生一个健康又漂亮的宝宝，毕竟在现在这个社会，颜值高确实在很多地方都会很重要的，现在很多宝宝出生后身上会有胎记，很影响美观，所以很多怀孕的孕妈也很担心自己的宝宝会不会也有胎记，要避免宝宝长胎记，孕妈就要记住不要做这几件事，要不然就会加大宝宝长胎记的几率。

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情绪问题
医学上很清楚表明，那些乐天派，每天心情都很好的人生病几率远远低于那些整日闷头丧气的家伙。对于孕妈就更是如此的，本来怀孕是一个漫长的过程，而且还不能随意走动，时间长了很可能会产生负面的情绪。家人们需要多多关怀妈妈，多多陪伴，不要让孕妇长时间处在低沉的状态。怀孕期间是抑郁的高发期。家人一定注意保护妈妈的情绪。当然情绪经常低落也会增大长胎记的几率。

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喝咖啡、吃太多深色食物
孕妈或许会觉得这很没道理，但实际上，在怀孕期间， “吃的黑长得黑”可不是完全的玩笑。咖啡很提神，但其中含有一些物质，不仅会让孕妈清醒、让腹中的孩子睡眠受到影响，还会导致胎记的产生。如果吃太多含有深色色素的食物，容易导致黑色素沉淀，或多或少都会影响到孩子的皮肤，甚至可能出现局部的深色胎记。

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不合理的护肤
孕期要使用正确的护肤品，因为护肤品里面的化学成分也会影响身体的情况。所以要选择适合自己的孕期用的产品，最好不要化浓妆，因为彩妆类的化妆品肯定都是含有大量的化学成分的。同时特别夏天的时候，准妈妈们外出的时候一定要做好防晒，有的孕妈外出的时候根本不注重这些。而日晒就会导致表皮基底层的黑色素的的细胞活性增加，会促进胎记的形成。
去有污染的场所
【影响|小心：孕期，如果你经常做这4件事，胎儿长胎记的几率会大大增加】一出生的胎儿有胎记，很有可能是因为外界环境或者是饮食不健康二造成胎儿体内的基因产生突变。如孕妈妈怀胎时生活爱污染严重的环境，吃下了含有农药等食物，又或者吃了鱼类或者肉类内部含有的激素，都会产生胎记。

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