恢复|生完娃要坐42天月子？分娩方式不同天数也不同，听产科医生咋说

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坐月子是女性的第二次重生。
因为生孩子这件事本身对于女性来说已经算是一个第二次人生了，从怀孕开始你的身体和生活都会发生变化，直到生产分娩这一天是你迎接新生命和新生活新身份的开始。
而且这不单是心理上的，而且也是生理上的第二次人生，因为怀孕我们身体会发生很多变化，比如内分泌紊乱，比如一些毒素的累积。



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再加上生产的时候尤其是顺产还会有器官移位的现象，所以要通过坐月子进行调整，让我们的身体能恢复的更好更快，那么坐月子时间一直以来都受争议。
因为有人认为坐月子就是一个月30天，但是有些人却坐42天，有的甚至更久要做满100天，那么生完娃到底要坐多久月子？
生完娃要坐42天月子？
坐月子很多产妇真的坐不住，所以很多人自动认为坐月子只要30天就可以了，但是在医学上来说坐月子却是42天，因为30天只是我们身体内的器官恢复原位了。



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但是子宫并没有完全恢复。
“子宫要是想恢复到孕前状态最少也需要6周时间才能恢复成功”



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所以说有些地方是严格遵守这个原则，因此子宫更是要恢复42天才能算是真正坐月子，之前羊驼妈在网上还看到一个明星坐月子被要求要做满100天，这是他们哪里的习俗。
那么到底坐月子要做多少天才行？其实这跟地域没有啥关系，主要还是和分娩方式相关，可以听听产科医生咋说。
分娩方式不同天数也不同，听产科医生咋说
最常见的分娩方式主要是顺产和剖腹产，而顺产和剖腹产区别还很大，所以就这两种生产方式坐月子的时间也是不同的。



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顺产一定要做满42天月子
在医学上坐月子真的是42天，因为主要是要给子宫恢复的时间，顺产之后我们的器官会因为用力和拖拉导致器官移位。
想要器官恢复位置这30天的确足够用了，但是要想子宫也恢复的很好那最少也只要做42天月子，因为子宫从怀孕开始就在不断被撑起。
在分娩的时候还有承受宫缩时候的挤压分娩的拉拽，子宫早已遍体鳞伤了，所以要想子宫恢复还要做42天月子才行。



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剖腹产要做满56天月子
剖腹产虽然没有器官移位或者是子宫拉拽这么大的动作，但是伤害反而更大，因为剖腹产子宫是需要经过开刀的，剖腹产是要经过7层开刀最终到达子宫的。



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所以这一层层缝合就需要很长时间，恢复更是伤害很大，尤其是子宫开刀恢复的更慢，顺产的子宫恢复最少都要6周，更别说是剖腹产了。
剖腹产要想刀口都恢复那一定要做满56天月子才行，而且除了月子后也是要注意不要有太大幅度的动作。
坐月子期间哪些事情是必须要做到的？
不要受凉
这是必须要做到的，其实坐月子为啥难熬就是因为连防风的几乎都不能有，因为这对于产妇来说都算是凉气，因为生完孩子之后我们的身体毛孔都处于扩张状态。

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